La nobile arte della Boxe

[Jonny]

i due medici che ho a casa mi hanno sempre proibito l'utilizzo di qualsiasi polverina/beverone, sostenendo che il fegato e i reni ne vengono danneggiati.

se vuoi proteine carne e pesce a volontà, come integratore la semplice acqua.

fonte più che attendibile (io sono assolutamente d'accordo).

[Hitman]

E' un po di tempo che mi frulla in testa l'idea di cominciare a fare Boxe..
vado in palestra 4 volte a settimana in pausa pranzo ( 1 oretta e mezza),mi sfogo, ma non quanto basta per slegarmi i nervi che ho in testa e scaricare un po di tensione,mi piace molto come sport e mi piacerebbe andare a fare una lezione di prova per capire se è ciò che fa per me!
In tanti me l'hanno consigliata e non appena riesco ad organizzare bene le mie giornate,ci proverò!!!

[Antonio]

E' da un pezzo che questo 3d non viene aggiornato, allora chi ha continuato? E chi si è avvicinato / allontanato dalla boxe in questi mesi?
Purtroppo sono stato fermo 2 mesi causa avvicinamento alla laurea, ma questa settimana ho ripreso e...complici le feste Natalizie di mezzo, con le ovvie disastrose conseguenze sulla massa grassa, ho perso un sacco di tono muscolare e soprattutto resistenza..ci sarà da lavorare sodo.

[Brunix]

Io non ho assolutamente mollato, anzi mi ci sono buttato di testa. Da un po di mesi faccio regolarmente sparring durante ogni allenamento con altri ragazzi, inizio quindi a prendere e dare qualche cartella, 3 volte a settimana con un allenamento bello pesante di sabato mattina.
In questo istante sono a New York e da settimana prossima (credo venerdi) inizierò ad allenarmi anche qui alla Gleason Gym, da qui a giugno.
Nel frattempo ho iniziato a correre (da settembre '12) e la differenza di fiato è impressionante.

[Brunix]

Riesumo perche sono curioso, chi continua? Chi ha mollato?? Non fate i timidi!

[Antonio]

Io per il momento sono fermo, sto cercando una palestra più vicina a casa, l'altra mi era diventata un po' scomoda per la distanza..mi manca molto

[Brunix]

Siamo solo in due in tutto il forum???
Io continuo senza sosta. In america sono cresciuto molto, sia tecnicamente sia in termini di resistenza. Qui ho ripreso appena tornato, cerco di mantenere lo stesso ritmo e qualità dell'allenamento che tenevo di là.

[Antonio]

Qua è un forum di key e donnine...non meravigliarti

[Dangerfield78]

Ho una panza vergognosa. Se non prima smaltisco tutti quei litri di Belvedere e totani ripieni di quest'estate rischio l'infarto al primo allenamento. Ma incontri? vi siete decisi o no?

[dmax23]

Io continuo a combattere di thai!



Inviato con intelligentofono e topatolc.